草莓牛奶燕窝的功效和做法大全

时间:2019-10-30 17:45来源:燕窝养生网作者:M寒轩_46445点击:

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材料:

燕窝     牛奶    炼乳    草莓有营养


做法:


▼燕窝放入无油的容器,倒入纯净水,水要多一些;浸泡四小时,中间换一次纯净水

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▼用滤网冲洗几次燕窝,去掉大部分杂质,沥干,用镊子挑杂毛,再用滤网冲洗一遍


▼燕窝放进炖盅,加纯净水没过燕窝一厘米即可


 

▼壶中加水放入炖盅,按燕窝炖键


▼程序结束后倒入牛奶,少许炼乳,几颗草莓丁即可

 


后面才是惊喜

燕窝对于女性来说是滋阴养颜、益气补中、提高免疫力的佳品。草莓是每个女孩子的爱,亦有润肺生津的作用,跟牛奶搭配一起炖煮,实为女孩子爱不释手的甜品。

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