经常吃燕窝会有助颜的功效与作用

时间:2019-05-11 11:22来源:燕窝养生网作者:燕刺侠点击:

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养护有道,燕窝秘笈
针对肌肤上的养护,很多明星则否定以前打了羊胎素和拉麻食。在多次调查中,有些明星表露了自身养护的心得:要驻颜有术,膳食更为关键。
燕窝的功效与作用
从来不暴食催吐,醒来后不吃早饭,只喝橙汁,直至中午三到五点才开使吃甜品,夜里就会纵容地吃,但从不吃夜宵。早饭喝的橙汁还会添加冰糖燕窝一块儿食用,这样最补气养血。
 
列如明星谢贤和谢霆锋住在一起时,他还强迫谢霆锋一起吃燕窝。会“强迫”一家人一起吃燕窝,这似乎是谢家的传统。谢贤的母亲活到101岁,大概是谢贤“强迫”她吃燕窝?
燕窝的功效与作用谢贤
橙汁加燕窝的功效与作用
首先,橙子富含维生素、钙、铁、锌、纤维素、果胶等,能明显调节和抑制人体新陈代谢,增强身体抵抗力,进一步促进胃消化,软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。
燕窝与橙汁的功效与作用
其次,燕窝含有大量唾液酸,能有效防止病毒侵入人体,增强人体免疫力。鸟巢中的表皮生长因子可以修复皮肤细胞。燕窝中的胶原蛋白和弹性蛋白能使皮肤丰满、结实、嫩滑。
 
因此,如果你想拥有像明星一样强壮的身体和紧致光滑的皮肤,一天一杯橙汁和燕窝是必不可少的。
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